Por medio de esta experiencia, más o menos cariñosa, más o menos segura, aprendemos a relacionarnos con nosotros y con el resto, comprendemos qué es ser mujer y de qué forma podemos cuidar o descuidar nuestro cuerpo. Si la madre transmitió mensajes positivos acerca del cuerpo femenino y de la manera en que hay que cuidarlo y gozarlo, estos van a pasar a formar parte de las creencias de la hija acerca de su salud, su placer y su autoimagen. Silvia Congost es psicóloga experta y un líder nacional en autovaloración, dependencia emocional y relaciones tóxicas, conferenciante, autora de 9 libros, y una líder inspiracional en comunidades y medios.
Si además de la carencia de apetito padecemos otros síntomas, como pérdida de peso rápida o alguno que refleje una carencia nutricional, debemos acudir al médico. Por poner un ejemplo, es necesario observar si hay aumento de los latidos cardíacos, cansancio extremo, fiebre, irritabilidad o depresión, entre otros. Este amor condicional puede llegar hasta la etapa adulta donde nos chocamos con mamás que no admiten a nuestras parejas o nuestras resoluciones en los estudios o laborales.
Si A Los Amigos Los Admitimos Como Son, Con Sus Errores ¿Por Qué Nos Cuesta Tanto Con Nuestra Madre O Nuestra Hija?
Y, eso sí, jamás te sientas culpable por elegir apartarte, ya sea un poco, bastante o completamente. No olvides que aprender a poner límites, cuidarnos y defendernos a nosotros es lo más importante para tener una autoestima sana y fuerte que nos deje vivir una vida llena de paz y tranquilidad. Pensaba que tener todos los ingredientes a mano me inspiraría, tal es así que me suscribí a un servicio de envío a domicilio de kits de ingredientes y escogí un menú de pasta y pollo.
¿Por qué razón nos cuesta realizar lo mismo con nuestra hija o con nuestra madre? Meditar en ellas aceptándolas así como son, sin esperar que lo hagan todo siempre y en todo momento especial o a nuestra manera, evita que nos tomemos las cosas de forma tan personal y puede progresar mucho la relación. La pérdida de apetito hace referencia a la disminución o a la falta del deseo de comer, la cual puede mostrarse de forma puntual y no tener consecuencias, o alargarse en el tiempo.
Lógicamente, soy siendo consciente de que cocinar es solo una sección mucho más de criar a mis hijos (mi padre no me hizo mucho más que unos pocos platos a lo largo de mi infancia y aun así fue un padre maravilloso), pero no logro admitirlo para mí. Mi marido, que es peor que yo en la cocina, me afirma que no me preocupe por cocinar, que no significa nada sobre de qué manera soy como madre y que a él le chifla de qué manera me preocupo de nuestros hijos. Pero yo quiero sentirme orgullosa por alimentar bien a la gente a las que quiero. Con relación a de qué manera fuimos nutridos, aquellos que de niños fuimos alimentados con horarios y reglas sobre la cantidad qué debíamos comer, debimos esforzarnos para dejar de percibir las señales de nuestro cuerpo. Tuvimos que ignorar lo que nos agradaba llevarnos a la boca y lo que no y nuestra madre decidió por nosotros cuándo estábamos saciados.
En este sentido, es esencial entender por qué razón un anciano no quiere comer para localizar una solución o, cuando menos, para comprender cuándo debemos acudir a un profesional médico. En este artículo te enseñamos cuáles son las probables causas de la escasez de apetito, sus consecuencias y consejos para el cuidado de personas mayores sin ganas de comer. El plano sensible es el más difícil de trabajar pues la relación tóxica con la madre no en todos los casos es visible. De hecho, en muchas ocasiones se esconde bajo el término de amor, pero no es de esta manera. Es una relación que se apoya en el abuso, la inseguridad y en hacer vínculos que son destructivos para ti por el hecho de que te limitan. Muchas veces la madre siempre trata de crear sentimiento de culpa en sus hijos, aunque no sea realmente siendo consciente de que lo hace.
No Quiero Cocinar Para Mi Familia Y No Pienso Continuar Sintiéndome Culpable
Esa frustración se proyecta en el bebé, que nunca será lo suficientemente bueno, guapo, listo o amable, por el hecho de que si lo fuera, ella sería con la capacidad de quererlo y no estaría tan frustrada. Garriga argumenta que los padres, en este caso la madre, son más reales que idóneos, y afirma que es suficiente con que de este modo sea. Quien exige perfección –inferimos desde la lectura de esta fábula escrita por el principal creador del Institut Gestalt de Barcelona–, se queda solo, y no se tiene a sí mismo porque también es imperfecto.
Con la edad, las necesidades de ingesta calórica cambian, algo que también es ligado del gasto calórico que se realice. Si un individuo con demencia, que en la mayor parte de oportunidades es un individuo mayor, tiene un bajo nivel de actividad física en su día a día, probablemente tenga menor sensación de hambre. El vínculo entre una madre y su hija es el más profundo que existe, según descubrió la ciencia ahora hace unos años. Y es que el cerebro de madre e hija es muy parecido en el ámbito de las conmuevas y estados de ánimo, lo que explicaría que a veces nuestras progenitoras nos conozcan por dentro prácticamente tan bien como se conocen a sí mismas.
Si no hay amor nutritivo libre en nuestra madre, nos enganchamos a cualquier sucedáneo que haya disponible, realizando todo lo que es posible para recibir aunque sean migajas. Cuando el amor es condicional se produce una herida profunda y se ponen en marcha los mecanismos de supervivencia y adaptación que poseemos desde bebés para que nos amen. Muchas personas preservan imágenes muy vívidas de ocasiones difíciles vividas con sus madres, pero han olvidado otros muchos instantes en los que fueron miradas, cuidadas, alimentadas, queridas, tomadas en brazos, escuchadas…
Puede que no identifiques ninguna herida en la niñez y que tuvieras la fortuna de ser una niña o niño amado incondicionalmente. Aquí estamos con mamás que pierden el cariño en el momento en que sus criaturas empiezan a ver hacia el planeta y a sentir la necesidad de salir y hallarse con sus iguales, lejos de ellas. Estas mujeres no toleran el duelo por la pérdida del amor que recibían de sus hijos y no desean compartir su fuente particular de amor incondicional porque solo se sienten amadas por medio de ellos. Cuando dejan de amarnos empiezan a criticar todo aquello que nos importa y no encuentran nada positivo en nosotros cuando dejamos de ser sus pequeños.
Respecto al último caso, esta extendida sepa de ganas de comer podría acarrear modificaciones esenciales en la salud. La disminución del apetito es algo que se puede ver casi siempre entre los adultos mayores. Por norma general, esto ocurre porque las personas mayores precisan consumir menos cantidad de alimentos, puesto que su actividad física y gasto energético se ven reducidos. Aparte de lo previo, hay las causas fisiológicas que se deben a cambios naturales y, por tanto, no son fundamento para alarmarnos.
Apreciar esos otros momentos y el obsequio mismo de la vida que recibimos de nuestras mamás es esencial para sostener una relación mucho más amorosa y satisfactoria. Afirma Christiane Northrup en el clásico Madres y también hijas (Urano), que “la mejor herencia de una madre es haberse sanado como mujer”. Ella nos proporciona, ya antes de nacer, nuestra primera experiencia de amor y seguridad en la vida.